【心地よい気分で過ごす】実践記

人生のよい流れに乗るために、心地よい気分でいることを実践します。

2023-02-15から1日間の記事一覧

食事中の検索衝動に抗う

ご飯を一人で食べる時に、音楽をかけたり動画を流したりすることが増えたなと思います。 元々スマホがない時代はそれがテレビだった訳ですが、うちには20年前からテレビがないので、やっぱりここ最近習慣になったことかなと思います。 単に音楽や動画なら、…